Questions et réponses

06-12-2023

Bonjour, 

Vous nous écrivez car vous vous questionnez si cela est normal ou pas sur la manière dont votre mari se comporte avec vous. 

Nous vous remercions pour votre démarche de nous écrire et de demander de l'aide, c'est une démarche qui demande du courage. Il est primordiale de ne pas rester seule dans votre situation et de demander du soutien, action que vous entreprenez aujourd'hui en nous contactant. A la suite de votre question, nous pouvons donc vous informer que  vous vivez des violences psychologiques. En effet, il n'est pas normal d'être rabaissée, insultée, menacée et d'avoir peur d'être mise à la porte. 

Ces violences ont des conséquences qui peuvent être grâves sur la santé psychique et physique de la personne qui les subis. Certaines d'entre-elles sont d'ailleurs reconnues pénalement par la loi. Il est dont essentiel de demander de l'aide. 

Le courage que vous avez eu de nous écrire nous pousse à notre tour à vous poser quelques questions à titre introspectif :

• De quoi auriez-vous besoin pour sortir de cette situation ?
• Est-ce que vous avez déjà parlé de ce que vous vivez avec votre famille ou des amis ?
• Comment vous protégez-vous lors de ces moments de violence ?
• Quelles limites pourriez vous offrir afin d'assurer votre protection et préserver votre intégrité psychique et physique?

Si vous le permettez, nous partageons avec vous quelques informations et adresses qui ont pu être utiles à des personnes dans des situations similaires à la vôtre. Il est important de ne pas rester seule dans ces situations. Si vous vous sentez prête à entamer des démarches d'aide, vous pouvez appeler la Fondation l'EssentiElles qui est spécialisée dans les violences psychologiques et économiques. Elle vous accompagnera et conseillera de manière confidentielle et gratuite. Les professionnel-le-s peuvent être atteints durant les heures de bureau au 079 320 90 70. Vous pouvez parler de votre situation par téléphone ou en entretien en présentiel avec un-e intervenant-e  qui saura vous écouter et  vous aiguiller. Cette Fondation organise également des groupes de parole 8 à 10 fois par année et propose des soutiens avec des thérapeutes. Elle collabore avec une juriste et de nombreux-ses avocats-es. 

Au cas où vous devez vous mettre  à l'abri, la Fondation l'EssentiElles vous suggérera et vous financera un hébergement d'urgence qui peut aller jusqu'à 35 jours renouvelables. Il en existe trois dans le Valais romand.  L'Accueil Aurore dans la région de Sion, Le Point du Jour dans la région de Martigny et la structure de la Fondation l'EssentiElles pour la région du Chablais. Vous pourrez prendre le temps de penser à vous sans avoir peur de subir de la violence. Les professionnel-le-s présents seront à votre écoute et vous aideront également pour les démarches administratives. Ces lieux sont des espaces cachés, sécurisés et bienveillants. Si vous avez besoin d'un hébergement d'urgence rapidement, vous pouvez également les appeler sans passer au préalable par le la Fondation l'EssentiElles. La personne qui vous accueillera sur la structure fera le lien avec la Fondation par la suite. 

Dans le cas où vous vivez des violences physiques , sexuelles ou des menaces de mort, nous vous conseillons d'appeler la police au numéro 117. Monsieur peut être expulsé immédiatement du domicile pour 7 jours au moins et 14 jours au plus et devra rencontrer un psychologue à l'association alternative violence qui se situe à Sion ou dans le Chablais. En ce qui vous concerne, il serait important d'appeler à l'unité de médecine des violences  au 027 603 63 70 à Sierre afin de  faire une attestation de coup qui peut être faite jusqu'à 72heures après les faits. Les professionnel-le-s de la santé présents pourront vous écouter, vous pourrez également bénéficier d'un examen clinique et de la rédaction d’un constat médical pour faire valoir vos droits. Il est important de vous y rendre afin que vous puissiez par la suite vous faire reconnaître juridiquement comme victime. 

De plus, les violences physiques, sexuelles et menaces de mort sont reconnues par le Centre LAVI (Loi fédérale sur l’Aide aux Victimes d'Infractions), vous pouvez atteindre cet organisme au 027 607 31 00. Un·e intervenant·e vous recevra dans leurs bureaux de Sion ou du Chablais selon votre lieu de domicile et pourra vous proposer un espace confidentiel et gratuit. Il/elle vous conseillera  et vous orientera vers les professionnel·le·s spécialisé·e·s (avocats, psychologues, médecins, etc.). Des aides financières pour ces orientations vous seront proposées. 

Nous espérons avoir pu vous donner des pistes utiles et nous souhaitons que la situation s'améliore rapidement pour vous. Nous restons à disposition si besoin pour toutes autres questions de votre part ou simplement pour nous donner de leurs nouvelles si vous le souhaitez.